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紅茶對於健康有所幫助。常喝紅茶可幫助消化、促進食慾、消除水腫、強化心臟功能。對於骨骼的強健、促進血管暢通、恢復動脈硬化患者健康有益。

 研究指出紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用

類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一

項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶

的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%

以上。 

紅茶可以降低血糖、減少高血壓機會。紅茶含有抗氧化物類黃酮素，能減少動脈硬化、減少中風、減少部分癌症機會。常喝紅茶，對於心血管的健康、預防心血管疾病有幫助。

紅茶抗菌力強，紅茶漱口能幫助預防蛀牙。吃完大蒜等重口味食物，也可喝紅茶幫助消除味道。 

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【壹字舖】

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